Wie ihr auf Instagram vielleicht schon mitbekommen habt, habe ich einen kleinen Faible für frischgepressten Saft entwickelt. Seitdem ich meinen Entsafter habe ist kein Tag vergangen an dem ich mir nicht diese orangene Flüssigkeit gegönnt habe. 🙂 Kann mir´s gar nicht mehr ohne vorstellen! Es schmeckt einfach so gut und gibt mir irgendwie total viel Energie. Seit neuestem trinke ich den Karotten-Apfel-Sellerie Saft immer nach dem Training und zwar in Verbindung mit den Ringana Energy Packs. Die sind voll mit hochwertigen Proteinen, Kohlehydraten, Mineralien und Vitaminen und sorgen für eine schnelle Regeneration nach dem Sport. Und am Besten finde ich, dass sie meinen Hunger, den ich immer nach sportlichen Aktivitäten bekomme, stillen. So komm ich nicht in Versuchung mir schnell irgendetwas rein zu hauen. 🙂 Falls euch die Energy Packs interessieren: Hier findet man noch mehr Infos darüber.
Zutaten:
4 große Karotten
1 Apfel
1/4 einer Selerieknolle
1 EL Leinöl
Zubereitung:
Karotten und Apfel waschen, den Apfel halbieren und den Stängel entfernen, bei den Karotten die Enden abschneiden. Die Sellerieknolle schälen. Alles in den Entsafter geben und et voilà, der beste Saft ever kommt raus! 🙂 Noch das Leinöl unterrühren und perfekt ist der Frühstückssaft.
Tipp:
Den Entsafter immer gleich reinigen, sonst verflucht man das Teil! 🙂 Abspülen reicht meistens.
